YIN YOGA "para calmar tu sistema nervioso" con Raquel Romero
Gratis
ASHTANGA YOGA CORUÑA .
6 septiembre 2024
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Duración:
39 Minutos
En esta clase trabajaremos nuestra energía YIN, lo que te ayudará a conectar con tu interior y bajar revoluciones. Una práctica pausada en la que el reto será mantenerte en un estado de quietud tanto físico como mental. Eliminarás bloqueos y tensiones acumuladas. Trabajarás en un nivel más profundo cada asana consiguiendo liberar también cualquier emoción estancada.