À propos Aude Yoga
Hello 🌞
Bienvenue sur ma bibliothèque de yoga !
Ma bibliothèque est une mini plateforme de yoga en ligne éphémère pendant l’été.
Elle comprend 26 vidéos (pour l'instant), soigneusement sélectionnées parmi les replays de mes cours de l'année et des cycles Yoga & Mobilité.
Tu trouveras des vidéos dont la durée peut aller de 20 minutes à 60 minutes et elles couvrent des thèmes variés comme les hanches, les jambes, la colonne, les chevilles, les épaules…
Pratique à ton rythme, n'importe où et n'importe quand, avec des contenus adaptés à tous les niveaux et à tes envies.
Profite bien 💜
Bienvenue sur ma bibliothèque de yoga !
Ma bibliothèque est une mini plateforme de yoga en ligne éphémère pendant l’été.
Elle comprend 26 vidéos (pour l'instant), soigneusement sélectionnées parmi les replays de mes cours de l'année et des cycles Yoga & Mobilité.
Tu trouveras des vidéos dont la durée peut aller de 20 minutes à 60 minutes et elles couvrent des thèmes variés comme les hanches, les jambes, la colonne, les chevilles, les épaules…
Pratique à ton rythme, n'importe où et n'importe quand, avec des contenus adaptés à tous les niveaux et à tes envies.
Profite bien 💜