“Prendre soin de Soi après l’accouchement!
Découvrez les techniques adaptées grâce à la méthode De Gasquet. Les cours sont ouverts à toutes les jeunes mamans en suite de couches ainsi qu’à toutes les femmes qui souhaitent une pratique douce et appropriée.”

👶Bébé est bienvenu au séance 👶

Pour profiter pleinement de cet atelier, pensez à apporter :

🧘🏽‍♀️Votre tapis de yoga (si vous en avez un),
🧘🏽‍♀️Un plaid,
🧘🏽‍♀️Une bouteille d’eau pour vous hydrater,
🧘🏽‍♀️Une tenue confortable adaptée à la pratique.
Merci d’arriver 10 minutes avant le début de l’atelier.