06 Bara Yoga
Emmy Meijer24 juli 2022 • Duur: 1 uur, 19 minuten
Aandacht voor handen en polsen, nek, oefening voor de nervus vagus ter kalmering van het zenuwstelsel, Sarakham Mudra en Kapota Mudra, en rek- en versterkingsoefening voor de benen.
07/170420