13 Bara Yoga

Emmy Meijer

15 augustus 2022 • Duur: 1 uur, 14 minuten

In deze les maken we gebruik van een muur.
Losmaakoefeningen voor de nek, schouders en bovenrug (activering en bewustwording van de spieren tussen de schouders) en versterkende oefeningen voor de heupen.
48.221221