35 Bara Yoga

Emmy Meijer

15 augustus 2022 • Duur: 1 uur, 10 minuten

Ook in deze les werken we aan het vergroten van het lichaamsbewustzijn door allerlei bewegingen en oefeningen. Voelen wat het met je doet, wat je lichaam je vertelt.
Je bouwt op een zachte manier kracht op, voert spanningen af en werkt aan je mobiliteit.
70.290622