Over Bella Yoga

Yoga en meditatie in Zierikzee 🧘‍♂️

Je lichaam geeft je oneindig veel informatie over hoe het met je is. Tóch herkennen we vaak de signalen niet, doordat we te veel in ons hoofd leven. Bella Yoga helpt je bewust contact te maken met het lichaam, je gevoel en het bewustzijn. In het mooie Zeeland beoefenen we Hatha- en Flow Yoga. De yogalessen staan voor plezier en vreugde, leren voelen, in je kracht staan, ademen en vooral zelfliefde. Mijn yogastijl gaat om de weg ernaartoe en niet om het eindpunt, oftewel: blijf bij jouzelf en omarm wat is. 🍀