Yin les voor het slapen gaan. (Eline)

Eline Gerrits-Groothuis

19 juni 2024 • Duur: 30 minuten

Deze yin les van 30 minuten is ideaal om te doen voor het slapen gaan. Deze les kan je ook in bed doen. Enige wat je nodig hebt is een hoofdkussen en eventueel een deken. (En een mat als je de les niet in bed doet.)