Entdecke die Tiefe von Anusara Yoga in einem Kurs, der speziell dafür entworfen wurde, sowohl Anfänger:innen als auch erfahrenen Yogi:nis die Essenz und Präzision dieser Praxis näherzubringen. Wir konzentrieren uns auf die korrekte Ausrichtung und individuell angepasste Übungen, um jedem Teilnehmer, jeder Teilnehmerin ein optimales Körpergefühl zu ermöglichen. Dabei gehen wir sorgfältig durch die Asanas und legen Wert auf die Technik. So lernst du die Prinzipien der Ausrichtung des Anusara Yoga noch besser kennen, was dir hilft deine Praxis kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Ziel ist es, dass du dich nach jeder Sitzung erfrischt, gestärkt und in harmonischem Einklang mit deinem Körper fühlst, unabhängig von deinem Erfahrungslevel. In einer herzlichen und unterstützenden Atmosphäre wirst du begleitet, deine Praxis zu vertiefen.
Ab 18.45 steht dir das Studio zur Verfügung. Komme gerne rechtzeitig, so dass du dich entspannt einrichten kannst.