Anusara Yoga | Fundamentals

Samstag, 16 November • 11:00 - 12:15
Rhöndorfer Str. 23a, Bad Honnef, Studio Yomendoo
Birgit Winter

Beschreibung

Perfekt für Anfänger:innen, aber auch erfahrene Yogi:nis, die ihre Praxis präzisieren möchten.
Tauche tief in die Welt des Anusara Yoga ein. Wir widmen uns mit Sorgfalt jeder Haltung, um dir die Prinzipien der Ausrichtung im Anusara Yoga näherzubringen. So kannst du deine Praxis Schritt für Schritt vertiefen und kontinuierlich weiterentwickeln. Alles geschieht in deinem Tempo für ein optimales Körpergefühl.

Ziel ist es, dass du dich nach jeder Sitzung erfrischt, gestärkt und in harmonischem Einklang mit deinem Körper fühlst, unabhängig von deinem Erfahrungslevel.

Ab 10:50 ist das Studio für dich geöffnet, komme gerne rechtzeitig, um dich entspannt einzurichten.