Lass uns das neue Jahr gemeinsam mit Klarheit und Energie begrüßen!
Wir beginnen mit einer achtsamen Meditation, um den Fokus auf das zu richten, was du 2025 erreichen und manifestieren möchtest.
In der anschließenden Praxis verbinden wir Körper und Atem, um eine starke Basis zu schaffen, die dir hilft, mit klaren Impulsen ins neue Jahr zu starten.
Nach einem entspannten Savasana gibt es Raum, deine persönlichen Wünsche und Ziele für 2025 zu formulieren und auf einfache Weise in deine Vision für das Jahr zu integrieren.
Vielleicht magst du dir ein Journal, etwas zu schreiben mitbringen, um deine Gedanken zu notieren.

Ab 9.15 ist das Studio geöffnet, komme gerne rechtzeitig, um dich in Ruhe einzurichten.