Dit is een actieve les in een flow. Poweryoga, gebaseerd op de ashtanga filosofie, is voor diegenen die het heerlijk vinden om zichzelf uit te dagen en op zoek zijn naar een work out. Met poweryoga verbrand je lichaamsvet en stook je je metabolisch vuurtje op. Je voelt je na deze les waarschijnlijker sterker, energieker en blijer. Ook ben je in deze les aan het werk met spanning, angsten en emoties, die we als het ware verteren. Kortom poweryoga wil je fysieke en mentale kracht geven. Als je deze les vaker doet zul je gaan ervaren dat je je rustiger, gebalanceerd en vitaal gaat voelen.