Zwangerschapsyoga met Sandra
Donderdag, 31 maart •
19:00 - 20:00
Yoga Me
Sandra Hulsman- van Andel
Schrijf je hier eerst in bij Momo en selecteer vervolgens de les naar keuze op de datum die je wilt. Kies voor een proefles, proefmaand, rittenkaart of abbonnement.
Beschrijving
Wekelijkse zwangerschapsyogales op donderdag, je kunt instromen wanneer je wilt en de lessen doorboeken tot wanneer je mee wilt doen.
Dit is een geïntegreerde zwangerschapsyogales met aandacht voor houding, adem, ruimte om ervaringen te delen, aandacht voor specifieke klachten en voorbereiding op de bevalling. Ook besteed ik veel aandacht aan leren voelen (uit het hoofd in het lichaam) en leren ontspannen en loslaten. Handige tools die van pas kunnen komen tijdens de geboorte en het moederschap. Voor deze les heb je geen yoga ervaring nodig, de les is geschikt voor iedereen.
Dit is een geïntegreerde zwangerschapsyogales met aandacht voor houding, adem, ruimte om ervaringen te delen, aandacht voor specifieke klachten en voorbereiding op de bevalling. Ook besteed ik veel aandacht aan leren voelen (uit het hoofd in het lichaam) en leren ontspannen en loslaten. Handige tools die van pas kunnen komen tijdens de geboorte en het moederschap. Voor deze les heb je geen yoga ervaring nodig, de les is geschikt voor iedereen.