Partnerles ter voorbereiding op de bevalling Online
Vrijdag, 5 februari •
20:00 - 21:45
Zoom
Sandra Hulsman- van Andel
Schrijf je hier eerst in bij Momo en selecteer vervolgens de les naar keuze op de datum die je wilt. Kies voor een proefles, proefmaand, rittenkaart of abbonnement.
Beschrijving
Tijdens de partnerles bereid je je samen voor op de bevalling. Je kan deelnemen met je partner, een familielid, vriend(in) of iemand anders die jou tijdens de bevalling zal ondersteunen.
In de les neem ik jullie aan de hand van de birth atlas mee door het verloop van een natuurlijk bevalling en of keizersnede. Ik leg uit wat de functie is van verschillende soorten weeën. We bespreken een geboorteplan. Verder oefenen we yogahoudingen voor ontspanning, kracht en overgave. Ook oefenen we veilige ademhaling en massages. Ik leg uit hoe de partner jou kan helpen en ondersteunen tijdens en vlak na de bevalling.
In de les neem ik jullie aan de hand van de birth atlas mee door het verloop van een natuurlijk bevalling en of keizersnede. Ik leg uit wat de functie is van verschillende soorten weeën. We bespreken een geboorteplan. Verder oefenen we yogahoudingen voor ontspanning, kracht en overgave. Ook oefenen we veilige ademhaling en massages. Ik leg uit hoe de partner jou kan helpen en ondersteunen tijdens en vlak na de bevalling.