Korte stretch & relax zwangerschapsyogales geschikt voor zwangerschap in trimester 1, 2 & 3. Met aandacht voor adem, nek, schouders en bekkengebied. Ideale korte zwangerschapsyogales voor tussen het thuiswerken door, om je dag te beginnen of juist voor het slapen. Rol je matje uit, pak er een kussen en deken bij en enjoy ♡ Namasté.