Maandag, 2 januari
17:15
Lisanne
Pilates
WachtlijstBodhi Oost
Pilates
Wachtlijst
Maandag, 2 januari •
17:15 - 18:15
Bodhi Oost
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
17:15
Lisanne
Pilates via Zoom
OnlineThuis via Zoom
Pilates via Zoom
Online
Maandag, 2 januari •
17:15 - 18:15
Thuis via Zoom
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Deel deze les
18:30
Nienke
Vinyasa
WachtlijstBodhi Centrum
Vinyasa
Wachtlijst
Maandag, 2 januari •
18:30 - 19:45
Bodhi Centrum
Nienke Ewalts
Deel deze les
18:30
Lisanne
Yin-Yang
Bodhi Oost
Yin-Yang
Maandag, 2 januari •
18:30 - 19:45
Bodhi Oost
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Deel deze les
20:00
Lisanne
Vinyasa
Bodhi Oost
Vinyasa
Maandag, 2 januari •
20:00 - 21:15
Bodhi Oost
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Deel deze les
20:00
Sandra
Yin
Bodhi Centrum
Yin
Maandag, 2 januari •
20:00 - 21:15
Bodhi Centrum
Sandra van Gemert
Mijn naam is Sandra, opgegroeid in Brabant en na wat uitstapjes woon ik voor de derde keer met enorm veel plezier in Nijmegen. Goed voor jezelf zorgen, zowel fysiek als mentaal, is niet altijd makkelijk of vanzelfsprekend.
Als yogadocent help ik je graag tijd en aandacht aan jezelf te geven.
Het (opnieuw) vinden van balans, van flexibiliteit, omgaan met weerstand, sterker worden, het vergroten van bewustzijn, stilstaan, luisteren naar jezelf, ademen: allemaal aspecten die ik (her)ontdekte door yoga en die ik heel graag deel met anderen.
Yoga helpt mij mijn hart te volgen en met zachte ogen te kijken naar de wereld om mij heen. Elke les, elke practice voelt en is anders, net zoals het dagelijks leven. Hoe je met deze uitdagingen omgaat, maakt je tot wie je bent.
Ik ontmoet je graag tijdens een van de lessen in in de studio!
Deel deze les
Dinsdag, 3 januari
17:00
GerJan
Vinyasa 🎈
Bodhi Oost
Vinyasa 🎈
Dinsdag, 3 januari •
17:00 - 18:15
Bodhi Oost
GerJan van de Kamp
Mijn naam is GerJan (of GJ) en ik ben een ongeveer 2 meter lange psycholoog die zich heeft laten omscholen tot yogadocent. Zo’n 20 jaar heeft yoga al een plek in mijn leven: soms sluimerend, vaak actief en inspirerende yoga-ervaringen zijn er legio geweest in deze periode. En zijn er nog steeds op dagelijkse basis! Verschillende yogaleraren en -leraressen in Groningen, Arnhem en Nijmegen hebben mij kennis laten maken met de vele verschillende vormen van yoga. Mijn behoefte en zoektocht om yoga in mijn dagelijks leven een definitieve prominente rol te laten spelen, werd aangewakkerd tijdens een verblijf in de prachtige Mangrove yoga ashram in Australië en bij terugkomst ben ik in 2013 dan ook gelijk begonnen met een opleiding tot yogadocent. Ondertussen heb ik de papieren binnen om les te mogen geven in ashtanga, hatha en yin en alweer zo’n 5 jaar full-time les aan het geven. Een snelle rekensom brengt me op zo’n 2500 lesuren ondertussen!
Mijn streven is om no nonsense yogalessen aan te bieden. Toegankelijk voor iedereen en men haalt eruit waar men zelf behoefte aan heeft en voor open staat. Kom je kracht opbouwen en je flexibiliteit verhogen? Je bent van harte welkom! Wil je rust vinden, meer ademruimte voelen en in het hier & nu ervaren? Ik nodig je van harte uit!
Yoga is leuk 🙂
Deel deze les
18:30
GerJan
Ashtanga
Bodhi Oost
Ashtanga
Dinsdag, 3 januari •
18:30 - 19:45
Bodhi Oost
GerJan van de Kamp
Mijn naam is GerJan (of GJ) en ik ben een ongeveer 2 meter lange psycholoog die zich heeft laten omscholen tot yogadocent. Zo’n 20 jaar heeft yoga al een plek in mijn leven: soms sluimerend, vaak actief en inspirerende yoga-ervaringen zijn er legio geweest in deze periode. En zijn er nog steeds op dagelijkse basis! Verschillende yogaleraren en -leraressen in Groningen, Arnhem en Nijmegen hebben mij kennis laten maken met de vele verschillende vormen van yoga. Mijn behoefte en zoektocht om yoga in mijn dagelijks leven een definitieve prominente rol te laten spelen, werd aangewakkerd tijdens een verblijf in de prachtige Mangrove yoga ashram in Australië en bij terugkomst ben ik in 2013 dan ook gelijk begonnen met een opleiding tot yogadocent. Ondertussen heb ik de papieren binnen om les te mogen geven in ashtanga, hatha en yin en alweer zo’n 5 jaar full-time les aan het geven. Een snelle rekensom brengt me op zo’n 2500 lesuren ondertussen!
Mijn streven is om no nonsense yogalessen aan te bieden. Toegankelijk voor iedereen en men haalt eruit waar men zelf behoefte aan heeft en voor open staat. Kom je kracht opbouwen en je flexibiliteit verhogen? Je bent van harte welkom! Wil je rust vinden, meer ademruimte voelen en in het hier & nu ervaren? Ik nodig je van harte uit!
Yoga is leuk 🙂
Deel deze les
18:30
Linde
Yin / Restorative 🎈
Bodhi Centrum
Yin / Restorative 🎈
Dinsdag, 3 januari •
18:30 - 20:00
Bodhi Centrum
Linde Haverkamp
Mijn naam is Linde en met veel passie beoefen ik yoga. Het brengt mij terug in mijn lijf en zorgt voor een heerlijke balans tussen voelen en denken.
De rust en ruimte die yoga mij geeft wil ik graag doorgeven. De opleiding tot Vinyasa docent bij Merel Martens heeft mij verdieping gegeven en de liefde voor yoga en verbinden nog meer vergroot. Tijdens de les nodig ik je uit om naar je eigen lichaam te luisteren. Waar ligt jouw behoefte en hoe kun je daar naar bewegen. We beginnen met het inchecken bij jezelf en werken toe naar een flow waarna we weer in rust eindigen.
Naast yoga ben ik mij aan het verdiepen in massages en dan specifiek voor kinderen en baby’s. Dus wie weet krijgt dit ook nog een plek.
Graag zie ik je op de mat.🌻
Beschrijving
1:30 uur Yin / Restorative = Feestmaand
Deel deze les
20:00
GerJan
Hatha
WachtlijstBodhi Oost
Hatha
Wachtlijst
Dinsdag, 3 januari •
20:00 - 21:15
Bodhi Oost
GerJan van de Kamp
Mijn naam is GerJan (of GJ) en ik ben een ongeveer 2 meter lange psycholoog die zich heeft laten omscholen tot yogadocent. Zo’n 20 jaar heeft yoga al een plek in mijn leven: soms sluimerend, vaak actief en inspirerende yoga-ervaringen zijn er legio geweest in deze periode. En zijn er nog steeds op dagelijkse basis! Verschillende yogaleraren en -leraressen in Groningen, Arnhem en Nijmegen hebben mij kennis laten maken met de vele verschillende vormen van yoga. Mijn behoefte en zoektocht om yoga in mijn dagelijks leven een definitieve prominente rol te laten spelen, werd aangewakkerd tijdens een verblijf in de prachtige Mangrove yoga ashram in Australië en bij terugkomst ben ik in 2013 dan ook gelijk begonnen met een opleiding tot yogadocent. Ondertussen heb ik de papieren binnen om les te mogen geven in ashtanga, hatha en yin en alweer zo’n 5 jaar full-time les aan het geven. Een snelle rekensom brengt me op zo’n 2500 lesuren ondertussen!
Mijn streven is om no nonsense yogalessen aan te bieden. Toegankelijk voor iedereen en men haalt eruit waar men zelf behoefte aan heeft en voor open staat. Kom je kracht opbouwen en je flexibiliteit verhogen? Je bent van harte welkom! Wil je rust vinden, meer ademruimte voelen en in het hier & nu ervaren? Ik nodig je van harte uit!
Yoga is leuk 🙂
Deel deze les
20:00
GerJan
Hatha via Zoom
OnlineThuis via Zoom
Hatha via Zoom
Online
Dinsdag, 3 januari •
20:00 - 21:15
Thuis via Zoom
GerJan van de Kamp
Mijn naam is GerJan (of GJ) en ik ben een ongeveer 2 meter lange psycholoog die zich heeft laten omscholen tot yogadocent. Zo’n 20 jaar heeft yoga al een plek in mijn leven: soms sluimerend, vaak actief en inspirerende yoga-ervaringen zijn er legio geweest in deze periode. En zijn er nog steeds op dagelijkse basis! Verschillende yogaleraren en -leraressen in Groningen, Arnhem en Nijmegen hebben mij kennis laten maken met de vele verschillende vormen van yoga. Mijn behoefte en zoektocht om yoga in mijn dagelijks leven een definitieve prominente rol te laten spelen, werd aangewakkerd tijdens een verblijf in de prachtige Mangrove yoga ashram in Australië en bij terugkomst ben ik in 2013 dan ook gelijk begonnen met een opleiding tot yogadocent. Ondertussen heb ik de papieren binnen om les te mogen geven in ashtanga, hatha en yin en alweer zo’n 5 jaar full-time les aan het geven. Een snelle rekensom brengt me op zo’n 2500 lesuren ondertussen!
Mijn streven is om no nonsense yogalessen aan te bieden. Toegankelijk voor iedereen en men haalt eruit waar men zelf behoefte aan heeft en voor open staat. Kom je kracht opbouwen en je flexibiliteit verhogen? Je bent van harte welkom! Wil je rust vinden, meer ademruimte voelen en in het hier & nu ervaren? Ik nodig je van harte uit!
Yoga is leuk 🙂
Deel deze les
Woensdag, 4 januari
07:30
Lisanne
Vinyasa
Bodhi Oost
Vinyasa
Woensdag, 4 januari •
07:30 - 08:45
Bodhi Oost
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Deel deze les
18:30
Esther
Zwangerschapsyoga
Bodhi Oost
Zwangerschapsyoga
Woensdag, 4 januari •
18:30 - 19:45
Bodhi Oost
Esther Stapelbroek
Deel deze les
18:30
Esther
Zwangerschapsyoga via Zoom
OnlineThuis via Zoom
Zwangerschapsyoga via Zoom
Online
Woensdag, 4 januari •
18:30 - 19:45
Thuis via Zoom
Esther Stapelbroek
Deel deze les
18:45
Laura
Pilates
WachtlijstBodhi Centrum
Pilates
Wachtlijst
Woensdag, 4 januari •
18:45 - 19:45
Bodhi Centrum
Laura Vermeulen
Mijn naam is Laura en yoga is sinds 2016 in mijn leven! Yoga is mijn passie en ik vind het enorm mooi om dit te kunnen delen met anderen in de vorm van yogalessen. Yoga is voor mij veel meer dan alleen fysiek de asana’s uitoefenen. Het helpt mij om me bewust en gezond te laten leven, balans te krijgen tussen mijn lichaam en mijn mind en het maakt me een dankbaarder mens. Acceptatie is misschien nog wel hetgeen wat yoga mij het meest heeft gebracht, waardoor ik met veel meer rust door het leven ga. Ik ben zelf ook nog lang niet uitgeleerd, want yoga brengt me iedere keer weer opnieuw nieuwe inzichten. Dat is het mooie: Je bent nooit uitgegroeid!
Ik ben zelf fan van allerlei verschillende yogastijlen maar mijn hart ligt vooral bij Vinyasa. Tijdens Vinyasa beweeg je op je ademhaling waardoor je vloeiend van de ene naar de andere houding beweegt. Voor de actievere Vinyasa-lessen geldt ‘In je lichaam, uit je hoofd’ waardoor je jezelf in het hier en nu begeeft en meer rust in je hoofd krijgt. Een fijne manier om zowel de dag te beginnen als af te sluiten en om altijd met nieuwe energie de deur uit te stappen!
Naast mijn grote liefde yoga heb ik een andere grote liefde: De natuur (en anderen daarin enthousiasmeren).
Deel deze les
20:00
Laura
Vinyasa
WachtlijstBodhi Centrum
Vinyasa
Wachtlijst
Woensdag, 4 januari •
20:00 - 21:15
Bodhi Centrum
Laura Vermeulen
Mijn naam is Laura en yoga is sinds 2016 in mijn leven! Yoga is mijn passie en ik vind het enorm mooi om dit te kunnen delen met anderen in de vorm van yogalessen. Yoga is voor mij veel meer dan alleen fysiek de asana’s uitoefenen. Het helpt mij om me bewust en gezond te laten leven, balans te krijgen tussen mijn lichaam en mijn mind en het maakt me een dankbaarder mens. Acceptatie is misschien nog wel hetgeen wat yoga mij het meest heeft gebracht, waardoor ik met veel meer rust door het leven ga. Ik ben zelf ook nog lang niet uitgeleerd, want yoga brengt me iedere keer weer opnieuw nieuwe inzichten. Dat is het mooie: Je bent nooit uitgegroeid!
Ik ben zelf fan van allerlei verschillende yogastijlen maar mijn hart ligt vooral bij Vinyasa. Tijdens Vinyasa beweeg je op je ademhaling waardoor je vloeiend van de ene naar de andere houding beweegt. Voor de actievere Vinyasa-lessen geldt ‘In je lichaam, uit je hoofd’ waardoor je jezelf in het hier en nu begeeft en meer rust in je hoofd krijgt. Een fijne manier om zowel de dag te beginnen als af te sluiten en om altijd met nieuwe energie de deur uit te stappen!
Naast mijn grote liefde yoga heb ik een andere grote liefde: De natuur (en anderen daarin enthousiasmeren).
Deel deze les
20:00
Sandra
Yin
WachtlijstBodhi Oost
Yin
Wachtlijst
Woensdag, 4 januari •
20:00 - 21:15
Bodhi Oost
Sandra van Gemert
Mijn naam is Sandra, opgegroeid in Brabant en na wat uitstapjes woon ik voor de derde keer met enorm veel plezier in Nijmegen. Goed voor jezelf zorgen, zowel fysiek als mentaal, is niet altijd makkelijk of vanzelfsprekend.
Als yogadocent help ik je graag tijd en aandacht aan jezelf te geven.
Het (opnieuw) vinden van balans, van flexibiliteit, omgaan met weerstand, sterker worden, het vergroten van bewustzijn, stilstaan, luisteren naar jezelf, ademen: allemaal aspecten die ik (her)ontdekte door yoga en die ik heel graag deel met anderen.
Yoga helpt mij mijn hart te volgen en met zachte ogen te kijken naar de wereld om mij heen. Elke les, elke practice voelt en is anders, net zoals het dagelijks leven. Hoe je met deze uitdagingen omgaat, maakt je tot wie je bent.
Ik ontmoet je graag tijdens een van de lessen in in de studio!
Deel deze les
20:00
Sandra
Yin via Zoom
OnlineThuis via Zoom
Yin via Zoom
Online
Woensdag, 4 januari •
20:00 - 21:15
Thuis via Zoom
Sandra van Gemert
Mijn naam is Sandra, opgegroeid in Brabant en na wat uitstapjes woon ik voor de derde keer met enorm veel plezier in Nijmegen. Goed voor jezelf zorgen, zowel fysiek als mentaal, is niet altijd makkelijk of vanzelfsprekend.
Als yogadocent help ik je graag tijd en aandacht aan jezelf te geven.
Het (opnieuw) vinden van balans, van flexibiliteit, omgaan met weerstand, sterker worden, het vergroten van bewustzijn, stilstaan, luisteren naar jezelf, ademen: allemaal aspecten die ik (her)ontdekte door yoga en die ik heel graag deel met anderen.
Yoga helpt mij mijn hart te volgen en met zachte ogen te kijken naar de wereld om mij heen. Elke les, elke practice voelt en is anders, net zoals het dagelijks leven. Hoe je met deze uitdagingen omgaat, maakt je tot wie je bent.
Ik ontmoet je graag tijdens een van de lessen in in de studio!
Deel deze les
Donderdag, 5 januari
07:30
GerJan
Ashtanga
Bodhi Oost
Ashtanga
Donderdag, 5 januari •
07:30 - 08:45
Bodhi Oost
GerJan van de Kamp
Mijn naam is GerJan (of GJ) en ik ben een ongeveer 2 meter lange psycholoog die zich heeft laten omscholen tot yogadocent. Zo’n 20 jaar heeft yoga al een plek in mijn leven: soms sluimerend, vaak actief en inspirerende yoga-ervaringen zijn er legio geweest in deze periode. En zijn er nog steeds op dagelijkse basis! Verschillende yogaleraren en -leraressen in Groningen, Arnhem en Nijmegen hebben mij kennis laten maken met de vele verschillende vormen van yoga. Mijn behoefte en zoektocht om yoga in mijn dagelijks leven een definitieve prominente rol te laten spelen, werd aangewakkerd tijdens een verblijf in de prachtige Mangrove yoga ashram in Australië en bij terugkomst ben ik in 2013 dan ook gelijk begonnen met een opleiding tot yogadocent. Ondertussen heb ik de papieren binnen om les te mogen geven in ashtanga, hatha en yin en alweer zo’n 5 jaar full-time les aan het geven. Een snelle rekensom brengt me op zo’n 2500 lesuren ondertussen!
Mijn streven is om no nonsense yogalessen aan te bieden. Toegankelijk voor iedereen en men haalt eruit waar men zelf behoefte aan heeft en voor open staat. Kom je kracht opbouwen en je flexibiliteit verhogen? Je bent van harte welkom! Wil je rust vinden, meer ademruimte voelen en in het hier & nu ervaren? Ik nodig je van harte uit!
Yoga is leuk 🙂
Deel deze les
09:00
GerJan
Hatha
Bodhi Oost
Hatha
Donderdag, 5 januari •
09:00 - 10:15
Bodhi Oost
GerJan van de Kamp
Mijn naam is GerJan (of GJ) en ik ben een ongeveer 2 meter lange psycholoog die zich heeft laten omscholen tot yogadocent. Zo’n 20 jaar heeft yoga al een plek in mijn leven: soms sluimerend, vaak actief en inspirerende yoga-ervaringen zijn er legio geweest in deze periode. En zijn er nog steeds op dagelijkse basis! Verschillende yogaleraren en -leraressen in Groningen, Arnhem en Nijmegen hebben mij kennis laten maken met de vele verschillende vormen van yoga. Mijn behoefte en zoektocht om yoga in mijn dagelijks leven een definitieve prominente rol te laten spelen, werd aangewakkerd tijdens een verblijf in de prachtige Mangrove yoga ashram in Australië en bij terugkomst ben ik in 2013 dan ook gelijk begonnen met een opleiding tot yogadocent. Ondertussen heb ik de papieren binnen om les te mogen geven in ashtanga, hatha en yin en alweer zo’n 5 jaar full-time les aan het geven. Een snelle rekensom brengt me op zo’n 2500 lesuren ondertussen!
Mijn streven is om no nonsense yogalessen aan te bieden. Toegankelijk voor iedereen en men haalt eruit waar men zelf behoefte aan heeft en voor open staat. Kom je kracht opbouwen en je flexibiliteit verhogen? Je bent van harte welkom! Wil je rust vinden, meer ademruimte voelen en in het hier & nu ervaren? Ik nodig je van harte uit!
Yoga is leuk 🙂
Deel deze les
18:15
Sina
Zwangerschapsyoga
Bodhi Oost
Zwangerschapsyoga
Donderdag, 5 januari •
18:15 - 19:30
Bodhi Oost
Sina Kaden
Hoe kan ik mijn leven ten volle leven? Hoe kan ik authentiek zijn? Durf ik mezelf volledig te laten zien zoals ik ben? Deze levensvragen lopen als een rode draad door mijn leven.
Op mijn zoektocht naar antwoorden kwam ik door mijn passies reizen, bewegen, yoga en natuur al op jonge leeftijd in contact met yoga. Door yoga heb ik geleerd in contact te zijn met mijzelf, heb ik geleerd te luisteren naar de wijsheid van mijn hart en mijn lichaam. Yoga is sinds 15 jaar een essentieel deel van mijn leven. Het is voor mij een ontdekkingstocht naar vrijheid vinden in mezelf, zelf-ont-wikkeling, en volop aanwezig zijn met wat er is in het moment, om van het leven met al zijn facetten te genieten.
Ik ben ontzettend blij dat ik naast een aantal yoga-opleidingen (Vinyasa, Yin en Hatha) ook de opleidingen tot fysiotherapeut en yogatherapeut heb gevolgd. Daardoor zie ik het lichaam als geheel en ontwikkelde ik een diep inzicht voor een gezonde houding en functionele anatomie. In mijn lessen, workshops en trainingen zal ik je begeleiden om meer inzicht te krijgen in het menselijk lichaam vanuit een anatomisch, fysiologisch en emotioneel standpunt om zo de oude yoga traditie met de moderne wetenschap te verbinden. Met behulp van die kennis stimuleer ik je om bewust, met aandacht en vertrouwen in het eigen lichaam te bewegen. Het voelt rijk en als een cadeau om mensen te mogen ondersteunen met yoga, ademhaling en meditatie in hun groeiproces en hun zoektocht naar een meer authentiek, oprecht en vrij leven.
Mijn lessen zijn vol afwisseling en variatie, waarbij de nadruk ligt op “embodied” en creatieve flows, mindfulness en de adem om de aanwezigheid in het hier en nu te verdiepen.
Deel deze les
18:30
Linde
Vinyasa
WachtlijstBodhi Centrum
Vinyasa
Wachtlijst
Donderdag, 5 januari •
18:30 - 19:45
Bodhi Centrum
Linde Haverkamp
Mijn naam is Linde en met veel passie beoefen ik yoga. Het brengt mij terug in mijn lijf en zorgt voor een heerlijke balans tussen voelen en denken.
De rust en ruimte die yoga mij geeft wil ik graag doorgeven. De opleiding tot Vinyasa docent bij Merel Martens heeft mij verdieping gegeven en de liefde voor yoga en verbinden nog meer vergroot. Tijdens de les nodig ik je uit om naar je eigen lichaam te luisteren. Waar ligt jouw behoefte en hoe kun je daar naar bewegen. We beginnen met het inchecken bij jezelf en werken toe naar een flow waarna we weer in rust eindigen.
Naast yoga ben ik mij aan het verdiepen in massages en dan specifiek voor kinderen en baby’s. Dus wie weet krijgt dit ook nog een plek.
Graag zie ik je op de mat.🌻
Deel deze les
20:00
Sina
Gentle Flow
Bodhi Oost
Gentle Flow
Donderdag, 5 januari •
20:00 - 21:15
Bodhi Oost
Sina Kaden
Hoe kan ik mijn leven ten volle leven? Hoe kan ik authentiek zijn? Durf ik mezelf volledig te laten zien zoals ik ben? Deze levensvragen lopen als een rode draad door mijn leven.
Op mijn zoektocht naar antwoorden kwam ik door mijn passies reizen, bewegen, yoga en natuur al op jonge leeftijd in contact met yoga. Door yoga heb ik geleerd in contact te zijn met mijzelf, heb ik geleerd te luisteren naar de wijsheid van mijn hart en mijn lichaam. Yoga is sinds 15 jaar een essentieel deel van mijn leven. Het is voor mij een ontdekkingstocht naar vrijheid vinden in mezelf, zelf-ont-wikkeling, en volop aanwezig zijn met wat er is in het moment, om van het leven met al zijn facetten te genieten.
Ik ben ontzettend blij dat ik naast een aantal yoga-opleidingen (Vinyasa, Yin en Hatha) ook de opleidingen tot fysiotherapeut en yogatherapeut heb gevolgd. Daardoor zie ik het lichaam als geheel en ontwikkelde ik een diep inzicht voor een gezonde houding en functionele anatomie. In mijn lessen, workshops en trainingen zal ik je begeleiden om meer inzicht te krijgen in het menselijk lichaam vanuit een anatomisch, fysiologisch en emotioneel standpunt om zo de oude yoga traditie met de moderne wetenschap te verbinden. Met behulp van die kennis stimuleer ik je om bewust, met aandacht en vertrouwen in het eigen lichaam te bewegen. Het voelt rijk en als een cadeau om mensen te mogen ondersteunen met yoga, ademhaling en meditatie in hun groeiproces en hun zoektocht naar een meer authentiek, oprecht en vrij leven.
Mijn lessen zijn vol afwisseling en variatie, waarbij de nadruk ligt op “embodied” en creatieve flows, mindfulness en de adem om de aanwezigheid in het hier en nu te verdiepen.
Deel deze les
20:00
Linde
Yin / Restorative
Bodhi Centrum
Yin / Restorative
Donderdag, 5 januari •
20:00 - 21:15
Bodhi Centrum
Linde Haverkamp
Mijn naam is Linde en met veel passie beoefen ik yoga. Het brengt mij terug in mijn lijf en zorgt voor een heerlijke balans tussen voelen en denken.
De rust en ruimte die yoga mij geeft wil ik graag doorgeven. De opleiding tot Vinyasa docent bij Merel Martens heeft mij verdieping gegeven en de liefde voor yoga en verbinden nog meer vergroot. Tijdens de les nodig ik je uit om naar je eigen lichaam te luisteren. Waar ligt jouw behoefte en hoe kun je daar naar bewegen. We beginnen met het inchecken bij jezelf en werken toe naar een flow waarna we weer in rust eindigen.
Naast yoga ben ik mij aan het verdiepen in massages en dan specifiek voor kinderen en baby’s. Dus wie weet krijgt dit ook nog een plek.
Graag zie ik je op de mat.🌻
Deel deze les
Vrijdag, 6 januari
09:00
GerJan
Ashtanga
Bodhi Centrum
Ashtanga
Vrijdag, 6 januari •
09:00 - 10:15
Bodhi Centrum
GerJan van de Kamp
Mijn naam is GerJan (of GJ) en ik ben een ongeveer 2 meter lange psycholoog die zich heeft laten omscholen tot yogadocent. Zo’n 20 jaar heeft yoga al een plek in mijn leven: soms sluimerend, vaak actief en inspirerende yoga-ervaringen zijn er legio geweest in deze periode. En zijn er nog steeds op dagelijkse basis! Verschillende yogaleraren en -leraressen in Groningen, Arnhem en Nijmegen hebben mij kennis laten maken met de vele verschillende vormen van yoga. Mijn behoefte en zoektocht om yoga in mijn dagelijks leven een definitieve prominente rol te laten spelen, werd aangewakkerd tijdens een verblijf in de prachtige Mangrove yoga ashram in Australië en bij terugkomst ben ik in 2013 dan ook gelijk begonnen met een opleiding tot yogadocent. Ondertussen heb ik de papieren binnen om les te mogen geven in ashtanga, hatha en yin en alweer zo’n 5 jaar full-time les aan het geven. Een snelle rekensom brengt me op zo’n 2500 lesuren ondertussen!
Mijn streven is om no nonsense yogalessen aan te bieden. Toegankelijk voor iedereen en men haalt eruit waar men zelf behoefte aan heeft en voor open staat. Kom je kracht opbouwen en je flexibiliteit verhogen? Je bent van harte welkom! Wil je rust vinden, meer ademruimte voelen en in het hier & nu ervaren? Ik nodig je van harte uit!
Yoga is leuk 🙂
Deel deze les
09:00
Lisanne
Yin-Yang
Bodhi Oost
Yin-Yang
Vrijdag, 6 januari •
09:00 - 10:15
Bodhi Oost
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Deel deze les
10:30
Lisanne
Pilates
Bodhi Oost
Pilates
Vrijdag, 6 januari •
10:30 - 11:30
Bodhi Oost
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Deel deze les
10:30
GerJan
Vinyasa 🎈
Bodhi Centrum
Vinyasa 🎈
Vrijdag, 6 januari •
10:30 - 11:45
Bodhi Centrum
GerJan van de Kamp
Mijn naam is GerJan (of GJ) en ik ben een ongeveer 2 meter lange psycholoog die zich heeft laten omscholen tot yogadocent. Zo’n 20 jaar heeft yoga al een plek in mijn leven: soms sluimerend, vaak actief en inspirerende yoga-ervaringen zijn er legio geweest in deze periode. En zijn er nog steeds op dagelijkse basis! Verschillende yogaleraren en -leraressen in Groningen, Arnhem en Nijmegen hebben mij kennis laten maken met de vele verschillende vormen van yoga. Mijn behoefte en zoektocht om yoga in mijn dagelijks leven een definitieve prominente rol te laten spelen, werd aangewakkerd tijdens een verblijf in de prachtige Mangrove yoga ashram in Australië en bij terugkomst ben ik in 2013 dan ook gelijk begonnen met een opleiding tot yogadocent. Ondertussen heb ik de papieren binnen om les te mogen geven in ashtanga, hatha en yin en alweer zo’n 5 jaar full-time les aan het geven. Een snelle rekensom brengt me op zo’n 2500 lesuren ondertussen!
Mijn streven is om no nonsense yogalessen aan te bieden. Toegankelijk voor iedereen en men haalt eruit waar men zelf behoefte aan heeft en voor open staat. Kom je kracht opbouwen en je flexibiliteit verhogen? Je bent van harte welkom! Wil je rust vinden, meer ademruimte voelen en in het hier & nu ervaren? Ik nodig je van harte uit!
Yoga is leuk 🙂
Deel deze les
18:30
Rebecca
Vinyasa
Bodhi Centrum
Vinyasa
Vrijdag, 6 januari •
18:30 - 19:45
Bodhi Centrum
Rebecca Kuenenger
Mijn naam is Rebecca en ik woon samen met mijn vriend in Nijmegen. In het dagelijks leven ben ik werkzaam als doktersassistent in een huisartsenpraktijk wat ik sinds 2 jaar combineer met het geven van yogalessen. Zelf doe ik nu 11 jaar aan yoga. De eerste jaren op en af heel fanatiek en soms ook wat minder en tussendoor ook een aantal jaar niet. Maar ik kwam altijd weer terug bij yoga vooral toen ik 6 jaar geleden ziek werd en van de dokter vernam dat mijn lichaam niet helemaal doet zoals je verwacht of hoopt. Er brak een lastige tijd aan met een flinke strijd tussen mijn lichaam en mijn mind. Om hierin houvast te zoeken ging ik meer yoga beoefenen, wat mij in deze tijd veel rust, ruimte en antwoorden op vragen heeft gebracht. Zo vond ik steeds meer de balans tussen lichaam en mind, wat yoga in wezen is, het besef dat het samen één is en het één niet zonder het ander bestaat.
De interesse om me nog verder te verdiepen in yoga was gewekt, wat heeft geresulteerd in dat ik een opleiding ben gaan volgen tot docent, in eerst instantie niet met het idee om zelf ooit les te gaan geven, maar zie hier het resultaat van een passie die wat uit de hand is gelopen. Ik ben begonnen met de opleiding dynamische Hatha bij Ron van de Post en ben verder gegaan met een opleiding tot Vinyasa docent bij Merel Martens (en wie weet wat de toekomst nog brengt).
Met yoga wil ik anderen inspireren om dicht bij jezelf te blijven, in jezelf te geloven, plezier te maken en dat eruit te halen wat jij op dit moment nodig hebt.
Veel yogaplezier!
Deel deze les
Zaterdag, 7 januari
09:00
Lisanne
Ashtanga
WachtlijstBodhi Centrum
Ashtanga
Wachtlijst
Zaterdag, 7 januari •
09:00 - 10:15
Bodhi Centrum
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Deel deze les
10:00
Sandra
Yin 🎈
WachtlijstBodhi Oost
Yin 🎈
Wachtlijst
Zaterdag, 7 januari •
10:00 - 11:30
Bodhi Oost
Sandra van Gemert
Mijn naam is Sandra, opgegroeid in Brabant en na wat uitstapjes woon ik voor de derde keer met enorm veel plezier in Nijmegen. Goed voor jezelf zorgen, zowel fysiek als mentaal, is niet altijd makkelijk of vanzelfsprekend.
Als yogadocent help ik je graag tijd en aandacht aan jezelf te geven.
Het (opnieuw) vinden van balans, van flexibiliteit, omgaan met weerstand, sterker worden, het vergroten van bewustzijn, stilstaan, luisteren naar jezelf, ademen: allemaal aspecten die ik (her)ontdekte door yoga en die ik heel graag deel met anderen.
Yoga helpt mij mijn hart te volgen en met zachte ogen te kijken naar de wereld om mij heen. Elke les, elke practice voelt en is anders, net zoals het dagelijks leven. Hoe je met deze uitdagingen omgaat, maakt je tot wie je bent.
Ik ontmoet je graag tijdens een van de lessen in in de studio!
Deel deze les
10:30
Lisanne
Vinyasa
WachtlijstBodhi Centrum
Vinyasa
Wachtlijst
Zaterdag, 7 januari •
10:30 - 11:45
Bodhi Centrum
Lisanne Jansen
Hoi,
Het menselijk lichaam vind ik enorm intrigerend. Altijd al gevonden! Als fysiotherapeut heb ik gezien en ervaren wat de (on)mogelijkheden zijn van het fysieke lichaam, onwijs interessant. Naast de interesse in anatomie en fysiologie, ben ik zelf een fanatiek sporter en als sportdocent vind ik het dan ook heerlijk om een groep aan het werk te zetten. Maar, het is niet alleen het lichaam. Fysieke uitdagingen vragen om balans, focus, rust en ruimte. En zo kwam ik naast de actieve lessen en sporten in aanraking met pilates en yoga. Wat was dat een eye-opener en misschien zelfs wel een opluchting (en soms mega confronterend) om te voelen waar de grenzen liggen, fysiek en mentaal. Het heeft me zoveel gebracht en dat doet het nog steeds!
En zo begon ik mijn allereerste Vinyasa yoga opleiding bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Niet wetende, dat dit alles zou gaan veranderen! Vanuit die oefengroep is mijn bedrijf opgestart Met Lisanne in 2015. Hierna volgden meerdere opleidingen: Yin Yoga (Stillnessinyoga in Doorn), Ashtanga yoga (Rotterdam & Rishikesh, India) Primary en Intermediate series, Restorative yoga (Yogamoves in Utrecht) en met regelmaat super interessante workshop en cursussen, want het blijft gewoon het mooiste vak dat er is!
Vanaf het moment dat de yogaschool is verhuisd naar de Bloemerstraat, is de naam gewijzigd naar Bodhi Yogashala. Ondertussen twee yogascholen in Nijmegen met een geweldig team van yogadocenten en masseurs, die dagelijks hun passie doorgeven tijdens de lessen en behandelingen. Echt geweldig!
Ik hoop je graag te ontmoeten in de yogaschool.
Deel deze les
Zondag, 8 januari
09:30
Rebecca
Gentle Flow
Bodhi Centrum
Gentle Flow
Zondag, 8 januari •
09:30 - 10:45
Bodhi Centrum
Rebecca Kuenenger
Mijn naam is Rebecca en ik woon samen met mijn vriend in Nijmegen. In het dagelijks leven ben ik werkzaam als doktersassistent in een huisartsenpraktijk wat ik sinds 2 jaar combineer met het geven van yogalessen. Zelf doe ik nu 11 jaar aan yoga. De eerste jaren op en af heel fanatiek en soms ook wat minder en tussendoor ook een aantal jaar niet. Maar ik kwam altijd weer terug bij yoga vooral toen ik 6 jaar geleden ziek werd en van de dokter vernam dat mijn lichaam niet helemaal doet zoals je verwacht of hoopt. Er brak een lastige tijd aan met een flinke strijd tussen mijn lichaam en mijn mind. Om hierin houvast te zoeken ging ik meer yoga beoefenen, wat mij in deze tijd veel rust, ruimte en antwoorden op vragen heeft gebracht. Zo vond ik steeds meer de balans tussen lichaam en mind, wat yoga in wezen is, het besef dat het samen één is en het één niet zonder het ander bestaat.
De interesse om me nog verder te verdiepen in yoga was gewekt, wat heeft geresulteerd in dat ik een opleiding ben gaan volgen tot docent, in eerst instantie niet met het idee om zelf ooit les te gaan geven, maar zie hier het resultaat van een passie die wat uit de hand is gelopen. Ik ben begonnen met de opleiding dynamische Hatha bij Ron van de Post en ben verder gegaan met een opleiding tot Vinyasa docent bij Merel Martens (en wie weet wat de toekomst nog brengt).
Met yoga wil ik anderen inspireren om dicht bij jezelf te blijven, in jezelf te geloven, plezier te maken en dat eruit te halen wat jij op dit moment nodig hebt.
Veel yogaplezier!
Deel deze les
11:00
Rebecca
Vinyasa
WachtlijstBodhi Centrum
Vinyasa
Wachtlijst
Zondag, 8 januari •
11:00 - 12:15
Bodhi Centrum
Rebecca Kuenenger
Mijn naam is Rebecca en ik woon samen met mijn vriend in Nijmegen. In het dagelijks leven ben ik werkzaam als doktersassistent in een huisartsenpraktijk wat ik sinds 2 jaar combineer met het geven van yogalessen. Zelf doe ik nu 11 jaar aan yoga. De eerste jaren op en af heel fanatiek en soms ook wat minder en tussendoor ook een aantal jaar niet. Maar ik kwam altijd weer terug bij yoga vooral toen ik 6 jaar geleden ziek werd en van de dokter vernam dat mijn lichaam niet helemaal doet zoals je verwacht of hoopt. Er brak een lastige tijd aan met een flinke strijd tussen mijn lichaam en mijn mind. Om hierin houvast te zoeken ging ik meer yoga beoefenen, wat mij in deze tijd veel rust, ruimte en antwoorden op vragen heeft gebracht. Zo vond ik steeds meer de balans tussen lichaam en mind, wat yoga in wezen is, het besef dat het samen één is en het één niet zonder het ander bestaat.
De interesse om me nog verder te verdiepen in yoga was gewekt, wat heeft geresulteerd in dat ik een opleiding ben gaan volgen tot docent, in eerst instantie niet met het idee om zelf ooit les te gaan geven, maar zie hier het resultaat van een passie die wat uit de hand is gelopen. Ik ben begonnen met de opleiding dynamische Hatha bij Ron van de Post en ben verder gegaan met een opleiding tot Vinyasa docent bij Merel Martens (en wie weet wat de toekomst nog brengt).
Met yoga wil ik anderen inspireren om dicht bij jezelf te blijven, in jezelf te geloven, plezier te maken en dat eruit te halen wat jij op dit moment nodig hebt.
Veel yogaplezier!
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp