Dag 3: Yoga! l module stress

Minette Jacobs

27 februari 2023 • Duur: 33 minuten

Vandaag gaan we yoga doen. Mag jij vandaag dat eeuwige gevoel van presteren/excelleren loslaten? Misschien is 60 tot 70% van je kunnen wel veel effectiever, dan altijd maar naar die 100% te willen streven. En het is echt niet gemakkelijk om dat idee van: "kom op, schouders eronder" los te laten, maar misschien kan yoga je hierbij helpen.