Bronsa Lehmann: Navakaraṇa Vinyāsa

Martes, 28 enero • 07:15 - 08:30
Marta Alarcon
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Descripción

Práctica intensa y dinámica de una secuencia del método Navakaraṇa con el que se trabaja la consciencia corporal, la fuerza y la flexibilidad.
En esta clase se dan menos instrucciones pero se indican las variaciones necesarias para cada practicante.