YOGA / SEANCE 15 "Ouvrir le coeur avec douceur"
Bryan ELIASON10 mai 2024 • Durée: 1 Heure, 3 Minutes
COURS DE YOGA Tous niveaux SEANCE 15 "Ouvrir le coeur avec douceur" Une séance douce pour pleinement ouvrir la poitrine sans fournir d'effort. Cette région, importante dans toutes les cultures, a une place particulière dans la philosophie et la symbolique indienne car elle est reliée au centre énergétique du coeur : anahâta cakra.