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Caroline Andrau

Professeur de Yoga et Sophrologue à Cagnes/Mer, je vous accompagne avec bienveillance dans cet art, qui vous permettra de (re)trouver un corps plus souple et renforcé, avec un mental apaisé.

Cours à venir

22 avril 10:30

YOGA YIN & NIDRA

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22 avril 17:30

HATHA YOGA

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22 avril 19:00

HATHA YOGA Liste d'attente

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23 avril 10:30

YOGA DOUX Liste d'attente

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23 avril 17:30

HATHA YOGA

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À propos de moi

Bonjour et Bienvenue!

Je pratique le Yoga depuis 2007 et dès mon 1er cours, j'ai su que j'en ferai, un jour, ma profession quand je serai prête.
C'est fait! Formée en France et en Inde, au Hatha Yoga, issu de l'école Shivananda, je poursuis régulièrement des stages pour toujours plus de connaissances et de perfectionnement.

Chaque jour, le Yoga me plonge dans mon refuge intérieur, à la découverte de nouveaux espaces de mon corps. Chaque fin de séance est vécue comme une renaissance.

Si vous aussi souhaitez retrouver votre équilibre intérieur et améliorer naturellement votre santé physique, psychique et émotionnelle, je peux v...

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Tarifs

1 COURS D'ESSAI

10 €
31 oct. 2024—31 août 2025
1 cours collectif de YOGA, valable 1 seule fois, pour les nouveaux inscrits seulement
10 €

PASS POUR 5 COURS DE YOGA

75 €
Valide pour 6 mois
5 cours collectifs de YOGA au choix, valable 6 mois, sur réservation.
75 €

PASS POUR 10 COURS DE YOGA

120 €
Valide pour 12 mois
10 cours collectifs de YOGA au choix, valable 1 an, sur réservation.
120 €

PASS DE 20 COURS DE YOGA

200 €
Valide pour 6 mois
20 cours collectifs de YOGA au choix, valable 6 mois, sur réservation.
200 €

YOGA REPLAY

10 €
Valide pour 1 mois
Accès illimité aux vidéos mises en ligne, pendant 1 mois. Cours de tous types de YOGA (HATHA, YIN, NIDRA) de différents niveaux et durées entre 10 et 60 minutes environ.
10 €

Contact

"Ateliers du Bien-Être", 8 cours du 11 novembre, bloc D (digicode 2018#), 1er étage, 06800 Cagnes sur Mer

caroline.andrau@gmail.com
06 60 76 55 28

Instructions pour se rendre au studio de Yoga:
- Devant la porte en bois de l'immeuble, appuyer sur N°1 à gauche pour "Ateliers du bien-être"
- Aller au bloc D en traversant un joli couloir fleuri, et taper le digicode 2018# ou appuyer sur "porte"
- 1er étage

Sur place vous trouverez votre matériel de yoga:
tapis, sangles, blocs, coussins, couvertures, bolsters, yoga pads (pour vos genoux), plaids

Pensez juste à venir avec une tenue adaptée et confortable, et éventuellement de l'eau.

A très bientôt!
Namasté🙏