À propos Case Pilates
Après un parcours professionnel orienté sur le droit public et un parcours sportif amateur, j'ai découvert la méthode Pilates qui fait du bien au corps et à l'esprit.
La méthode Pilates permet à tout un chacun.e, jeune ou moins jeune, sportif.ve ou non, blessé.e ou non, de se (ré)approprier son corps et de bouger sans douleur dans l'objectif de renforcer sa musculature profonde et d'avoir ainsi une meilleure qualité de vie.
Titulaire d'un CQP et diplômée de A-Lyne Pilates à Paris et formée en yoga périnatal méthode De Gasquet, je suis heureuse aujourd'hui de partager avec tou.te.s mes élèves mes connaissances dans ce domaine, améliorées chaque année par différentes formations.
La méthode Pilates permet à tout un chacun.e, jeune ou moins jeune, sportif.ve ou non, blessé.e ou non, de se (ré)approprier son corps et de bouger sans douleur dans l'objectif de renforcer sa musculature profonde et d'avoir ainsi une meilleure qualité de vie.
Titulaire d'un CQP et diplômée de A-Lyne Pilates à Paris et formée en yoga périnatal méthode De Gasquet, je suis heureuse aujourd'hui de partager avec tou.te.s mes élèves mes connaissances dans ce domaine, améliorées chaque année par différentes formations.