Pranayama 9 févr. 2022 - Kapalabathi 2 et nadi shuddi
Florence valette-Marty21 septembre 2022 • Durée: 30 Minutes
Suite du cours du 2 février. Kapalabathi 2 et nadi shuddi respiration alternée sans rétention (kumbaka) Niveau débutant
21 septembre 2022 • Durée: 30 Minutes
Suite du cours du 2 février. Kapalabathi 2 et nadi shuddi respiration alternée sans rétention (kumbaka) Niveau débutant