Regarder maintenant
Ou identifiez-vous pour continuer à regarder
Pranayama 23 mars 2022
Florence valette-Marty
21 septembre 2022
•
Durée:
28 Minutes
Suite du cours du 16 mars. Kapalabathi 7 et nadi shuddi - intro mantra om respiration alternée sans rétention (kumbaka) Niveau débutant