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18 - 24 novembre 2024
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Lundi, 18 novembre
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Mardi, 19 novembre
12:30
Kim
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Yoga
Mardi, 19 novembre • 12:30 - 13:30
Kim Garros
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Yoga débutant, reprendre conscience de sa respiration, de son équilibre, explorer en longueur ses mobilités
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Mercredi, 20 novembre
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Jeudi, 21 novembre
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Kim
Pilâtes
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Pilâtes
Jeudi, 21 novembre • 12:30 - 13:30
Kim Garros
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Pilates débutant matwork 1. Un travail des muscles profond du dos, du ventre et du périnée dans la conscience d'un travail respiratoire dirigé.
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Vendredi, 22 novembre
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Dimanche, 24 novembre
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