Basislessen
Oefeningen uit de level 1
13:17
Uitleg Warming up
Lieselotte
warming up
Lieselotte
08:20
Opladen en ontspannen | Patricia van Walstijn | Yogatv
Lieselotte
02:59
Uitleg Chen Qi
Lieselotte
06:38
Uitleg Sway la Qi
Lieselotte
Sway la Qi
Lieselotte
14:09
la Qi
Lieselotte
03:03
Ask Qi La - Zhineng Qigong Starting Posture (Special Epsiode)
Lieselotte
12:04
Qi-douche
Lieselotte
10:28
opening en sluiting van de lift Qi Up
Lieselotte
20:13
Lift Chi Up Pour Chi Down
Lieselotte
17:28
Lift Chi Up verkort
Lieselotte
20:00
LQU 1 herhaling 2023 - NIEUW (1)
Lieselotte
07:59
Push Pull Uitleg
Lieselotte
03:56
Push Pull uitleg-2
Lieselotte
LCU Push Down uitleg
Lieselotte
16:38
Push Pull en Push Down LCU
Lieselotte
29:51
19-3 Lift Qi Up in de basis - Hart QI
Lieselotte
10:15
ZHINENG QIKONG lift qi up pour qi down Teacher Lin Wang Israel 2017
Lieselotte
23:09
Lift Qi Up, Pour Qi Down- Wisdom Qigong Level 1, 22-minute Foundation Form
Lieselotte
15:01
teacher Li ~ how practice Qigong with Love 15 minutes
Lieselotte
07:19
3 Centres Merge Uitleg
Lieselotte
3 Center Merges - Staande meditatie
Lieselotte
04:01
Uitleg Wallsquat
Lieselotte
13:34
Warming up - wallsquats
Lieselotte
05:00
bend body arch back
Lieselotte
08:53
WALL SQUAT VARIATIES
Lieselotte
01:28
Wall Squats
Lieselotte
Pulling Wallsquatting for Health
Lieselotte
12:39
Spine curling & rotating
Lieselotte
03:20
buddha loop
Lieselotte
02:15
Crane's Walk
Lieselotte
Crane's Walk
Lieselotte
03:44
Crane's Walk
Lieselotte
12:00:00