Les 4: Push Pull en Push Down LCU
Lieselotte Bekkers16 januari 2024 • Duur: 17 minuten
De belangrijkste bewegingen uit de Lift Qi UP- Pour QI Down.
Je maakt rondjes met je schouders, schouderbladen, mingmen om Qi op te nemen vanuit het universum/natuur en om “vervuilde” qi te laten gaan.
Versterkt de uitwisseling van Qi tussen de natuur en jij