Oefeningen die je kunt doen wanneer je verkouden bent. Maar ook gewoon om ruimte te geven aan je longen, Nierenergie activeren. Niermeridianen activeren, qistroom door je benen met de Tiger foot walk. neusmassage: LI20 (dikke darm) Massage longpunten: Driehoek schouder, sleutelbeen Verkoudheid vanuit je maag of alvleesklier: (koud van binnen) Roufu Koudslijmvlies bij longvlies: Small mountains Turn waist move qua.