LES 5: Mingmen

Lieselotte Bekkers

20 februari 2025

Mingmen

Mingmen, ook wel bekend als de “Poort van het Leven”, is een essentieel concept in zowel de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) als Zhineng Qigong. Deze energetische locatie bevindt zich in de onderrug, tussen de tweede en derde lendenwervel, recht tegenover de navel. Het is de locatie tussen de beide nieren. Het acupunctuurpunt heet ook wel Dumai4.

De term “Ming” staat voor de wil of wens van de hemel, het lot, de bestemming. Terwijl “men” verwijst naar een deur, ingang, of opening.
Het Chinese teken voor Men is een zwaaideur die je naar beide kanten kunt openen.
Ming bepaalt de tijd van de geboorte en roept de mens tot leven. Als ‘deur’ voor de in- en uitgang van Qi

Mingmen palace is de vormloze ruimte voor Mingmen. Achterin de onderste Dantian.
Paleizen zijn een soort innerlijke landschappen. Dit zijn specifieke energetische centra’s in het lichaam. Vaak wordt er met mingmen niet alleen de poort bedoeld, maar ook het gebied/ruimte achter in de onderste Dantian; Mingmen Palace.


Functies van Mingmen Palace/ Mingmen:

Het dient als de opslagplaats van de aangeboren levensenergie die we erven van onze ouders. Hier is de prenatale qi opgeslagen. De Jing (essentie) wordt hier opgeslagen.
Het is het Qi-centrum van de nieren.
Versterkt het immuunsysteem.
Mingmen verzorgt het lumbale gedeelte van de wervelkolom.
Mingmen bevordert de doorstroming van yang-Qi door het lichaam. Mingmen is verbonden met de Du Mai, het grote yang-kanaal in je lichaam.
Mingmen is een energiepoort in je wervelkolom. Je wervelkolom is verbonden met de Du Mai en de Ren Mai en stimuleert de Kleine Hemelse Kringloop. Je wervelkolom is verbonden met je hele lichaam.
Door middel van Zhineng Qigong-oefeningen kan men de energie van Mingmen/ Mingmen Palace versterken, de nierfunctie verbeteren en de algehele gezondheid bevorderen.
Mingmen openen, onderrug soepel, is de sleutel tot een lang leven.

Het heeft ook een diepere betekenis in de spirituele ontwikkeling. Het vertegenwoordigt de innerlijke ruimte van het Mingmengebied, die de onderste dantian voedt en de wortels van ons leven versterkt. In dit gebied bevindt zich de levensessentie. Het is de bron waar onze potentie om te worden wat we moeten zijn zich bevindt. De kiem (potentie) van onze oorspronkelijke natuur wordt in deze bron tot volle bloei gebracht. Dit punt is dus van wezenlijk belang voor de gezondheid.

Mingmen palace is een plek waar je in de stilte in jou fysieke lichaam kan gaan. In verbinding met jouw essentiele qi.

Mingmen Palace is veel meer dan alleen een anatomische locatie in het lichaam. Het is een symbolische en energetische poort die de essentie van het leven en de verbinding met het universum vertegenwoordigt.
Door de aangeboren qi van het Mingmen Palace te verbeteren, kunnen we onze gezondheid verbeteren, het centrale zenuwstelsel versterken en de flexibiliteit van de onderrug vergroten.