LES 6: Gongformulier - 100 dagen
Lieselotte Bekkers27 februari 2025 • Duur: 6 seconden
Gong is een Chinees woord dat staat voor: een door inzet verkregen vaardigheid.
Een gong halen betekend dat je 100 dagen achter elkaar dezelfde oefening doet.
Onderzoek heeft aangetoond dat het 100 dagen duurt om een verandering in je leven door te voeren.
Iedere cel in je lichaam wordt regelmatig vernieuwd. In 100 dagen hebben alle cellen zich minimaal 1 keer vernieuwd en zijn voorzien van nieuwe schone energie.
Na 100 dagen kan je terugkijken op wat de oefening met je heeft gedaan.
Dat kan groot of klein zijn, lichamelijk of geestelijk.
Als je eerlijk bent zal je zien dat er iets in je leven is veranderd. L
Een zelfde oefening doe je dagelijks. Sla je een dag over dan begin je weer opnieuw..
Dit gongformulier kun je downloaden op mijn site:
https://lieselotte.nl/gong-2/