Yoga am Morgen #10 | sanft und abwechslungsreich

Christian Bender

6 Dezember 2023 • Dauer: 36 Minuten

Bewege den ganzen Körper gut durch mit diesen eher sanften, aber abwechslungsreichen Flows. Dabei integrieren wir auch ein paar Elemente aus dem Faszien-Yoga.