Wenn Teufelchen sagt "Bleibe einfach liegen!", aber Engelchen "Carpe Diem!", dann kannst du mit dieser Yogaklasse ganz diplomatisch beiden folgen: Den Großteil verbringen wir im Liegen, jedoch mit durchaus aktivierenden und abwechslungsreichen Übungen, bevor wir dann zum Schluss auf die Beine und in Gang kommen.