Yoga Mix
Vendredi, 29 mars •
12:15 - 13:30
Espace jeunesse Les Alpilles, Espace jeunesse
Coralie Schambert Deneux
Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.
Description
cours alternant le vinyasa tonique stimulant l'énergie yang, et le yin relaxant et apaisant stimulant l'énergie yin, ainsi que des techniques de hatha et des exercices de kundalini yoga. Rééquilibrage assuré du corps et de l'esprit pour bien finir la semaine harmonieusement et passer un bon weekend.