Vinyasa dansé
Jeudi, 5 septembre •
18:00 - 19:00
Espace jeunesse Les Alpilles
Coralie Schambert Deneux
Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.
Description
Yoga dansé
Postures de yoga enchaînées d’un côté puis de l’autre, façon Vinyasa , avec en fin de séance association de chaque mouvement et souffle en suivant le rythme d’une musique moderne
le cours se fera en début d'année de façon classique (échauffement, vinyasa en quelques flow séparés puis association du tout sur musique. à terme, l'échauffement sera plus court et le cours entier se fera en yoga dansé en suivant la musique). A choisir pour pratiquer le yoga autrement!
Ramenez votre tapis
Postures de yoga enchaînées d’un côté puis de l’autre, façon Vinyasa , avec en fin de séance association de chaque mouvement et souffle en suivant le rythme d’une musique moderne
le cours se fera en début d'année de façon classique (échauffement, vinyasa en quelques flow séparés puis association du tout sur musique. à terme, l'échauffement sera plus court et le cours entier se fera en yoga dansé en suivant la musique). A choisir pour pratiquer le yoga autrement!
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