Vinyasa

Lundi, 16 septembre • 18:00 - 19:00
91 rue Valentin Haüy - Amiens (quartier St Pierre), Salle V Haüy
Coralie Schambert Deneux
Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

Description

Enchaînement de postures d’un côté puis de l’autre avec coordination du souffle.
Les postures peuvent être tenues ou enchaînées rapidement pour un cours plus tonique selon le thème de chaque séance.
Si vous êtes débutant, des blocs de yoga et une sangle sont recommandés.
Merci d’arriver 10 minutes avant le début du cours. La salle sera fermée dès que le cours commence. Stationnement possible dans la rue ou sur le petit parking latéral. Entrée sur les portes de côté.