Créa Yoga - Planning

11 - 17 mars 2024

Cette semaine

Lundi, 11 mars

12:15

Coralie

VinYin A

Espace jeunesse Les Alpilles, Espace jeunesse

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VinYin A

Lundi, 11 mars • 12:15 - 13:45

Espace jeunesse Les Alpilles, Espace jeunesse

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

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Description

cours: moitié vinyasa tonique stimulant l'énergie yang, moitié yin relaxant et apaisant stimulant l'énergie yin. Rééquilibrage assuré du corps et de l'esprit pour bien commencer la semaine!
Prendre un tapis et de l'eau, des briques et une sangle éventuellement selon vos besoins.

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Mardi, 12 mars

Pas de cours

Mercredi, 13 mars

Pas de cours

Jeudi, 14 mars

19:00

Coralie

Vinyasa A

Rue des Alpilles - Amiens, Espace jeunesse

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Vinyasa A

Jeudi, 14 mars • 19:00 - 20:15

Rue des Alpilles - Amiens, Espace jeunesse

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

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Description

75 minutes de pratique pour (re)découvrir les postures et les enchaîner dans un flow, avec travail progressif du souffle lors des postures.
Prendre un tapis et de l'eau, des briques et une sangle éventuellement selon vos besoins.

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Vendredi, 15 mars

12:15

Coralie

Yoga Mix

Espace jeunesse Les Alpilles, Espace jeunesse

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Yoga Mix

Vendredi, 15 mars • 12:15 - 13:30

Espace jeunesse Les Alpilles, Espace jeunesse

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

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Description

cours alternant le vinyasa tonique stimulant l'énergie yang, et le yin relaxant et apaisant stimulant l'énergie yin, ainsi que des techniques de hatha et des exercices de kundalini yoga. Rééquilibrage assuré du corps et de l'esprit pour bien finir la semaine harmonieusement et passer un bon weekend.

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19:30

Coralie

Vinyasa B

Rue André Chénier, Salle de yoga

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Vinyasa B

Vendredi, 15 mars • 19:30 - 20:45

Rue André Chénier, Salle de yoga

Coralie Schambert Deneux

Professeure certifiée 500h, je vous propose des cours différents de yoga adultes, enfants, parents /enfants, des événements yoga & spa, sorties, retraites.

Lire plus

Réserver

Description

75 minutes de pratique pour (re)découvrir les postures et les enchaîner dans un flow, avec travail progressif du souffle lors des postures
Prendre un tapis et de l'eau, des briques et une sangle éventuellement selon vos besoins.

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