Miléna a découvert la pratique du Yoga Iyengar il y a 10 ans alors qu'elle venait de débuter son activité professionnelle en tant qu’infirmière. Atteinte d’une importante scoliose dorsale dès l’adolescence, la pratique d'une activité physique a toujours été essentielle pour Miléna. Dès son premier cours de yoga Iyengar, elle  a constaté un impact immédiat sur son corps et au fil des années, cette pratique lui a permis de soulager ses douleurs et de retrouver une santé physique. Pratiquer est donc devenu essentiel dans sa vie car elle a alors ressenti que la puissance de cet enseignement allait lui apporter non seulement un bien-être physique mais aussi psychologique.

Peu à peu, elle a intensifié sa pratique, participé à des stages et approfondi ses connaissances. Le besoin et l’envie de se former pour transmettre à son tour l’apprentissage du yoga s’est imposé naturellement. Ainsi, après 4 ans de formation au centre de Yoga Iyengar de Toulouse auprès de Dominique Sechet, elle a obtenu en février 2021 le diplôme de professeur de Yoga Iyengar® certifié Level 1. Éternelle étudiante sur la voie du Yoga elle continue d’enrichir son enseignement afin de transmettre et partager à son tour avec les élèves cette joie qui émane du Yoga.