À propos Daya Deepa Yoga • Daniela Dibenedetto
Namasté,
moi c'est Daya Deepa
Yogini & Chercheur Enthousiaste ॐ
« On this path, let your heart be your guide. » Rumi
Mon voyage dans le yoga commence en 2016.
Je suis diplômée d'une formation de Hatha Yoga Traditionnel de 4 ans (500H) avec mon Maître Walter Thirak Ruta à l’Ecole Yoga Pramiti de Ventimille (affilié Fédération Fidhy & EUY) disciple direct du Yogi Silencieux de Madras , Sri Sri Sri Satchidananda Yogi✨
J’ai appris aussi le Yoga Nidra selons Swami Satyananda à l’école Ashram Satyananda Rimini.
☼ ☾ Mon approche ☼ ☾
Cette pratique de Hatha Yoga peut être dure et ardue, ainsi que douce et intérieure,
nous pouvons nous sentir forts ou faibles, mais toute l'expérience est équilibrée en fonction de l'histoire personnelle, des possibilités et des besoins.
Je regarde le yoga comme une pratique non-compétitive et non-performante, comme un outil que chacun de nous peut adapter à sa vie et à ses besoins pour retrouver un moment de paix, sérénité, équilibre, harmonie et une occasion pour explorer et regarder en Soi-même et évoluer.
A bientôt sur les tapis!
moi c'est Daya Deepa
Yogini & Chercheur Enthousiaste ॐ
« On this path, let your heart be your guide. » Rumi
Mon voyage dans le yoga commence en 2016.
Je suis diplômée d'une formation de Hatha Yoga Traditionnel de 4 ans (500H) avec mon Maître Walter Thirak Ruta à l’Ecole Yoga Pramiti de Ventimille (affilié Fédération Fidhy & EUY) disciple direct du Yogi Silencieux de Madras , Sri Sri Sri Satchidananda Yogi✨
J’ai appris aussi le Yoga Nidra selons Swami Satyananda à l’école Ashram Satyananda Rimini.
☼ ☾ Mon approche ☼ ☾
Cette pratique de Hatha Yoga peut être dure et ardue, ainsi que douce et intérieure,
nous pouvons nous sentir forts ou faibles, mais toute l'expérience est équilibrée en fonction de l'histoire personnelle, des possibilités et des besoins.
Je regarde le yoga comme une pratique non-compétitive et non-performante, comme un outil que chacun de nous peut adapter à sa vie et à ses besoins pour retrouver un moment de paix, sérénité, équilibre, harmonie et une occasion pour explorer et regarder en Soi-même et évoluer.
A bientôt sur les tapis!