Das Immunsystem stärken
Doris von Arps-Aubert4 Juli 2021 • Dauer: 33 Minuten
In dieser Yogasequenz kommst Du ins Schwitzen und stärkst Dein Immunsystem durch sanfte Twists und Dehnungen. Damit bereitest Du Dich mit viel Kraft auf den Jahreszeitenwechsel vor.