Jetzt ansehen
Oder logge dich ein um die Wiedergabe fortzusetzen
Das Immunsystem stärken
Doris von Arps-Aubert
4 Juli 2021
•
Dauer:
33 Minuten
In dieser Yogasequenz kommst Du ins Schwitzen und stärkst Dein Immunsystem durch sanfte Twists und Dehnungen. Damit bereitest Du Dich mit viel Kraft auf den Jahreszeitenwechsel vor.