Aus der Reihe "Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude":
Samtosha empfiehlt uns, unser Leben, so wie es ist, in all seinen Facetten anzunehmen und wertzuschätzen. Diese Yogapraxis bewegt unseren Körper voller Harmonie, erfüllt in trotz einer aktiven Praxis mit innerer Erfüllung, wir finden zur Ruhe und können letztendlich Glück erfahren.