Ahimsa Sanftmütigkeit - Patanjali 1.
Doris von Arps-Aubert4 Juli 2021 • Dauer: 1 Stunde, 6 Minuten
Aus der Reihe "Patanjalis 10 Gebote der Lebensfreude": In dieser Yogasequenz geht es darum, bewusst und rücksichtsvoll zu pratkizieren, immer sanftmütig zu denken und zu handeln und Achtsamkeit zu praktizieren mit sich und mit Lebenswesen.