Wiedergabeliste
Körperreise - Anusara®Yoga Elements Klasse
Ich möchte Dich mitnehmen auf eine Reise durch Deinen Körper. Dazu wirst Du einzelne Yoga-Videos erleben können, die sich intensiv mit den verschiedenen Körperregionen beschäftigen.
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Körperreise 1.Füße - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 2.Knie - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
01:03:00
Körperreise 3.Hüfte/Becken - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 4.unterer Rücken - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 5.mittlerer Rücken - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 6.oberer Rücken - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 7.Nacken - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 8.Arme/Schultern - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 9.Bauchmuskeln - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
01:06:00
Körperreise 10.Biceps/Triceps - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 11. Handgelenksübungen - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
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Körperreise 12 Herzöffner - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris
01:05:25