Sattva - wenn sich Liebe und Weisheit umarmen - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris von Arps-Aubert29 Dezember 2022 • Dauer: 1 Stunde, 5 Minuten
Sattva ist die reine Güte, Reinheit und Hingabe. Sattva ist neben Rajas und Tamas eines der drei Gunas (der drei menschlichen Grundeigenschaften). Sattva bedeutet auch Harmonie, Licht, Gleichgewicht. Ist Sattva die Saat des Seelischen? Sind wir nicht alle Gärtner unseres eigenen Geistes, unseres Körpers unserer Seele? Dies hat nichts mit Esoterik zu tun. Vielmehr ist es eine Geisteshaltung, ein Erfahrungsraum. Die Saat, die Du sähst, dessen Früchte wirst Du ernten, heißt es so richtig. Auch wenn nicht jeder Samen aufgeht, nicht jede Blume ihre volle Blüte erreicht, so können wir doch die unbändige Kraft in uns motivieren, unsere Kräfte und Fähigkeiten zu fördern und wertzuschätzen, unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper zum blühen und ins Gleichgewicht zu bringen. Lasst uns mit dem Licht in wunderschönen Balancehaltungen verbunden sein, unser eigenes Potential in Liebe und Weisheit umarmen.