Dru Yogales op 4 december 2024, Ontspannen in de drukke decembermaand

Marian Dekker

5 december 2024 • Duur: 1 uur, 15 minuten

In de feestelijk aangeklede zaal van De Koekoekschool, brengt deze Dru Yogales je helemaal in het hier en nu.

Met:
* bewegingen uit Energy Block Release 1
* een zittende houding om los te laten
* en een eindontspanning.

De laatste maand van het jaar kan vol en druk zijn. Het is fijn om dan tijd vrij te maken voor jezelf, je lichaam te ontspannen en stress los te laten. Deze klassieke Dru Yogales gaat precies daarover.

Geniet ervan!