排毒流瑜伽 Detox Flow

Wednesday, 30 October • 6:30 PM - 7:30 PM
Grand Place, Mong Kok, 1005
Prudence Chan

Description

一系列喚醒消化系統的瑜伽基礎練習,可幫助身體排毒。學員可透過一系列扭轉、彎曲及伸展動作,能輕柔地刺激消化器官,幫助身體排出毒素,消耗脂肪,加速新陳代謝達致修身效果。課堂同時伸展身體提升柔軟度,使身心充沛活力。