Lesrooster van Ekam Yoga

Flow & Stretch ONLINE Online

Maandag, 23 december • 09:00 - 10:00

Nelleke Toet

Lees meer

Beschrijving

Deze les begint met een heerlijke flow; lekker bewegen en actief. De les eindigt met yin houdingen; passieve houdingen waarbij we langer in de houdingen blijven (drie tot vijf minuten), en waarbij de focus ligt op ontspanning. Flow and stretch is voor iedereen!

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Nelleke Toet

Aankomende lessen

Flow & Stretch ONLINE Online

Flow & Stretch

Recente video's

Andere docenten bij Ekam Yoga