Pilates Thuis
Ellen Meijer15 april 2024 • Duur: 54 minuten
Een full-body pilates mobility les die begint met fascia-stretches en bounces Geen materialen nodig, wel een zachte bal bij de hand om af en toe onder je hoofd te leggen.
15 april 2024 • Duur: 54 minuten
Een full-body pilates mobility les die begint met fascia-stretches en bounces Geen materialen nodig, wel een zachte bal bij de hand om af en toe onder je hoofd te leggen.