Au saut du lit pour un réveil en douceur
Emi Yoga22 mars 2023 • Durée: 10 Minutes
Une vidéo pour vous aider à remettre du mouvement dans le corps, réveiller les articulations et apporter de la chaleur au réveil. N'hésite pas à me contacter pour toutes questions et à me faire tes retours sur tes pratiques en autonomie. Prends soin de toi !