YOGA Y AYURVEDA. Conecta con tu cuerpo
Susana Martinez19 enero 2022 • Duración: 48 Minutos
El Yoga y el Ayurveda van de la mano para aportarnos el equilibrio y bienestar. Esta clase de Yin yoga está diseñada para reducir un Vata elevado. Después de la práctica se recomienda realizar la meditación "Conecta con tu cuerpo"