Yoga in den Rauhnächten – Eine Reise nach Innen

Tauche ein in die magische Zeit der Rauhnächte, eine Phase der Besinnung und Transformation. In diesem Yoga Special lade ich dich ein, die Qualitäten der dunklen Jahreszeit zu nutzen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Die Rauhnächte gelten seit jeher als eine Zeit der Innenschau. Altes loslassen und Dankbarkeit kultivieren.

Für dieses Special benötigst du keine Vorerfahrung.